刷牙出血是很常見的事情，很多人都認為是上火了，所以牙齦出血。這個的確也是其中一個原因，但并不意味著就不是其他的可能性了。這其實都在說明一個問題，你日常牙齒清潔沒有做到位，細菌殘留導致齲齒病和牙周炎。如果放任不管，牙齒是很容易松動、甚至脫落的！

刷牙出血并不等于上火

刷牙出血的確也有上火的可能，一般是牙齦炎，牙齦出現血腫，受到刺激之后就會腫痛出血。但是這只是引起刷牙出血的一個方面，另外還有可能是牙周炎、牙髓息肉、慢性白血病、血小板減少等情況。

刷牙出血最常見的原因是口腔清潔沒做好，如果沒有正確地刷牙，再加上牙結石、食物嵌塞和牙齒排列不齊等狀況，這些都會導致牙齒和牙齦周圍積聚細菌，從而引起牙齦發炎和充血。其實每次我們吃東西的時候，牙齒表面都會形成牙菌斑，清潔不徹底會導致齲病發生。特別是牙齒不齊和牙齒擁擠的人，很難在刷牙的時候完全刷干凈，于是殘留的牙菌斑會產生硫化物，有時候口腔異味就是這么來的。有的還會出現牙齒松動和移位的情況，會造成繼發性咬合創傷，破壞牙周環境，從而導致牙周炎。所以平時要選擇不太硬的牙刷，刷牙的時候不要太用力，正確刷牙，定期洗牙，可以減輕這些情況。