鼻炎有很多種，過敏性鼻炎是其中一種，過敏性鼻炎一般和花粉、塵螨等致敏物有關。鼻炎的癥狀大多都有相似之處，那么怎么判斷自己是不是過敏性鼻炎呢？

怎么判斷自己有過敏性鼻炎

過敏性鼻炎的典型癥狀主要是陣發性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢。部分伴有嗅覺減退。

1.噴嚏：每天數次陣發性發作，每次多于3個，多在晨起或者夜晚或接觸過敏原后立刻發作。

2.清涕：大量清水樣鼻涕，有時可不自覺從鼻孔滴下。

3.鼻塞：間歇或持續，單側或雙側，輕重程度不一。

4.鼻癢：大多數患者鼻內發癢，花粉癥患者可伴眼癢、耳癢和咽癢。

5.局部檢查：尖鼻粘膜蒼白、雙下甲水腫，總鼻道及鼻底可見清涕或黏涕。

過敏性鼻炎為什么會頭疼

鼻腔疾病可以引起頭疼，這是和它的解剖結構有關。鼻腔分布著豐富的感覺神經纖維。鼻腔的感覺神經來自三叉神經的眼支和上頜支，鼻腔是人體較為敏感的一個部位。鼻腔是一個窄狹的管腔、孔洞和間隙構成，解剖結構復雜而精細，當鼻腔炎癥時，可以引起造成鼻腔、鼻竇引流障礙、腫脹擠壓。

過敏性鼻炎時，炎癥刺激鼻神經可以引起頭疼，中、下鼻甲粘膜充血，可以引起“反射性頭痛”；鼻腔粘膜充血及水腫，堵塞鼻竇口，鼻竇空氣吸收，引起鼻竇負壓，可以出現真空，也就是“真空型頭疼”；在就是過敏性鼻炎時，鼻竇粘膜也可能出現過敏，炎癥滲出，當真空狀態下粘膜血管擴張，血清大量漏出，鼻竇分泌物增多，又出現“張力性頭痛”。

過敏性鼻炎傳染嗎

過敏性鼻炎不具有傳染性，但與遺傳有關。如果一個孩子的父母對某種東西過敏，他們的孩子也可能對它過敏，所以父母和孩子都應該避免在他們的生活中接觸這種物質。

過敏性鼻炎的發病主要與體質、環境和飲食有關，與遺傳無關。因此，過敏性鼻炎患者，尤其是季節性過敏性鼻炎患者，主要注重預防，在春秋季節，注意戴口罩，飲食應輕食，避免海鮮、羊肉或辛辣刺激等食物，通常注意增強體質。常年性過敏性鼻炎患者應檢測過敏原，同時積極治療，長期發病可出現鼻息肉、影響嗅覺等