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[評論話題]:輕食的蔬菜是蒸的還是煮的

輕食的做法比較多,里面介意添加各種各樣的蔬菜,比如生菜、黃瓜、胡蘿卜、西蘭花等,都可以補充人體所需的營養。輕食里面的蔬菜可以煮著吃,也可以蒸著吃,也可以涼拌吃,但是一般都不會炒著吃的。... [查看全文]
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