蜂蜜是從花粉、花蜜經(jīng)過自然釀造出來的甜蜜液體，吃著會(huì)非常的甜，可以用來沖水喝或者做各種甜品飲料。蜂蜜的種類有很多，有不少蜂蜜的顏色還不一樣，有深有淺。那么我們買蜂蜜要怎么選深色還是淺色呢？蜂蜜便深了還能不能吃呢？

一、蜂蜜為什么有深色和淺色

這是因?yàn)槊墼吹幕ǚN不一樣。如果花蜜的顏色較淺，則蜂蜜相對較淺。 花蜜的顏色較深，蜂蜜的顏色也將較深。此外，蜂蜜的顏色還與其本身所含的礦物質(zhì)有關(guān)，尤其是鐵的含量越高，顏色就越深。棗花蜜富含礦物質(zhì)，顏色為深紅的琥珀色。另外如果花粉顏色深，含量高，也會(huì)加深蜂蜜的顏色。因此，從不同花蜜植物收集的蜂蜜的顏色也多種多樣。 蜂蜜的顏色是不同的，但在自然成熟的前提下，不同種類和顏色的蜂蜜之間沒有區(qū)別，只是在主要功效上有所不同。

二、蜂蜜變深褐色還能吃嗎

當(dāng)蜂蜜的顏色變深時(shí)，仍然可以喝的。 蜂蜜的儲存時(shí)間和溫度也會(huì)影響其質(zhì)量和顏色。 一般而言，儲存在高溫環(huán)境中的蜂蜜的顏色更容易變黑，蜂蜜中的還原性物質(zhì)會(huì)緩慢氧化，例如微小的花粉，并且羥基麩皮的增加也將促進(jìn)蜂蜜的顏色加深。 實(shí)際上，這種現(xiàn)象稱為美拉德反應(yīng)，也稱為非酶褐變反應(yīng)。但是如果蜂蜜明顯變質(zhì)的話，就不要再喝了。

三、蜂蜜怎么挑選真的

1.查看其光澤和顏色。

純蜂蜜更濃稠，更粘，有明亮的光澤。假蜂蜜是混濁的并且有雜質(zhì)。特別是用筷子攪拌后，真蜂蜜具有更好的透光率和相對均勻的色澤。假蜂蜜不僅渾濁，而且還含有一些雜質(zhì)。建議在購買蜂蜜之前先了解相關(guān)知識。

2.觀察晶體并搓一搓。

如果您在家中有冰箱，也可以將蜂蜜放入冰箱中一段時(shí)間后再取出。蜂蜜在4到14攝氏度的環(huán)境中放置一段時(shí)間后會(huì)變成固體。真蜂蜜的晶體柔軟且透明度差，假蜂蜜這扎不動(dòng)，咬時(shí)還會(huì)發(fā)出清脆的聲音。

將水晶放在您的手中揉搓。真正的蜂蜜晶體細(xì)膩，沒有沙礫感。假蜂蜜則不易形成晶體，有些也會(huì)有沉淀物比晶體更難碎。

3.聞香氣。

純凈的蜂蜜散發(fā)出些微的甜味，打開瓶蓋時(shí)可能會(huì)聞到，而且香氣可以持續(xù)很長時(shí)間。假蜂蜜不是這種情況。它聞起來不自然或根本沒有香氣。