天麻是生活中一種常見的中草藥，因其能藥食兩用且有養(yǎng)血息風(fēng)，祛風(fēng)止痛之效人們常將其煮水使用，那么高血壓患者能吃天麻嗎？天麻怎么食用比較好？我們一起來(lái)看看。

高血壓患者能吃天麻嗎

天麻，性平味甘，歸肝經(jīng)。功用，熄風(fēng)止痙，平降肝陽(yáng)，通絡(luò)舒筋?？捎糜跓岵◇@厥，肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)，手足不遂等癥。高血壓患者如果屬中醫(yī)肝虛風(fēng)動(dòng)，肝陽(yáng)上亢證者可放心用之，用量6~12克。但前提是要有中醫(yī)辨證。不提倡亂用，那種把天麻，羅布麻之類當(dāng)作降壓藥長(zhǎng)期服用的做法是錯(cuò)誤而有害的。

天麻怎么食用比較好

天麻最常見的吃法就是燉煮了，天麻燉雞、天麻燉鴿子、天麻瘦肉湯等等都是不錯(cuò)的，有沒有什么效果暫且不說(shuō)，至少也挺好吃的。不過(guò)天麻中除了天麻甙之外，還有一種有著鎮(zhèn)靜、安神、助眠作用的香莢蘭醛，但是這是一種易揮發(fā)的物質(zhì)，烹煮的話基本就所剩無(wú)幾了，還是加工好的天麻粉比較適合，可以用來(lái)蒸雞蛋羹。

天麻的功效作用

1、鎮(zhèn)靜安神、鎮(zhèn)痛：天麻對(duì)于腦血管頭痛、血管神經(jīng)性頭痛等有顯著的鎮(zhèn)痛效果。因?yàn)楹械奶炻樗啬艽龠M(jìn)腦血流循環(huán)，降低腦血管阻力。對(duì)于心煩意亂、睡眠質(zhì)量差，也好很好的治療效果。

2、抗驚厥：對(duì)于四肢麻木、風(fēng)寒濕痹、破傷風(fēng)、癲癇抽搐有緩解的作用。

3、降血壓：天麻能增強(qiáng)冠狀動(dòng)脈血流量，對(duì)心肌有保護(hù)作用，有利于調(diào)節(jié)血壓正常。