我們都知道，哺乳期是比較重要的一個時期，很多媽媽們都會出現各種各樣的不適癥狀，乳頭皸裂就是其中比較常見的一種現象，很多媽媽們進行母乳喂養之后都會出現乳頭皸裂的情況。那么哺乳期乳頭皸裂怎么辦呢？下面讓我們具體來看看吧！

哺乳期乳頭皸裂是怎么回事

很多新手媽媽都有乳頭皸裂的經歷，因為沒有掌握正確的哺乳姿勢，抱孩子喂奶的時候姿勢不對，沒能讓寶寶含住乳陰只含到了乳頭，這樣很容易造成乳頭皸裂。

我在剛開始哺乳的那段時間，因為哺乳姿勢不對，寶寶經常只含住乳頭，有時候她含住乳頭后還往外扯，沒過多久就看到乳頭破損了，還很疼，剛開始不知道是什么情況，后來才知道這是乳頭皸裂。

乳頭皸裂應對方法

1.學會正確的喂奶姿勢很重要

新媽咪們要預防乳頭疼痛、乳頭皸裂的發生，要從孕期開始掌握正確喂奶和寶貝含接姿勢。

要想讓寶貝的口對著乳房，媽咪要讓寶貝頭枕在媽咪前臂上，媽咪手臂托住寶貝頸部和腰部，使媽咪和寶貝貼緊；

媽咪另一只手托住乳房，用乳頭刺激寶貝口周圍，當寶貝嘴張大時，媽咪順勢將乳頭和大部分乳暈放入寶貝口中。

如果寶貝含接姿勢正確，寶貝的下頜會貼在媽咪乳房上。

上下嘴唇像魚唇一樣翻開，吸吮時寶貝臉是圓的，媽咪也不會覺得疼痛。

2.分娩后做到“早開奶、早吸吮”

在產房中盡早讓寶貝吸吮乳房，讓寶貝從出生后1小時內就開始吸吮媽咪乳房，越早越好，輪流吸吮兩側乳房。

回到病房以后，雖然媽咪還沒有奶或僅有少量奶，也要讓寶貝頻繁吸吮乳房。

只要寶貝醒著就讓寶貝吸吮，不要等乳汁分泌量變大、乳房變沉后才開始讓寶貝吸吮。

“早開奶、早吸吮”可以預防媽咪乳汁淤積，避免乳房內壓力過大，從而預防乳房腫脹。

乳房很軟時，寶貝更容易正確含接，也會減少乳頭皮膚的損傷機會。

3.疼痛時，要糾正媽咪喂奶的姿勢

當新媽咪感覺到乳頭疼痛時，首先要糾正媽咪喂奶和寶貝含接的姿勢。

只要寶貝能夠正確含接，媽咪乳頭疼痛就會緩解。

寶貝可以繼續吸吮，不要停止哺乳。

乳頭皸裂時的保護方法

當新媽咪發生乳頭皸裂時，可以在哺乳后涂抹母乳讓其自然風干。

母乳中的油脂成分有助于皮膚保濕，還含有維生素E等促進愈合的物質。

也可以涂一些純羊脂膏。還可以選用乳頭保護罩、水凝膠護墊等，減少衣服對傷口摩擦造成的疼痛，促進愈合。

在母乳喂養過程中，出現乳頭疼痛以及乳頭皸裂，都要及時糾正及護理,以免皸裂嚴重。

哺乳期怎么預防乳頭皸裂

1.每次喂完奶之后用奶水均勻涂抹乳頭

不想乳頭再一次皸裂，每一次喂完奶之后就擠出一兩滴奶在乳頭上均勻涂抹，這可以起到防護和修復的作用，寶媽在哺乳期間都應該養成這個習慣。

2.掌握正確的哺乳姿勢，保證寶寶吃奶時候都含住乳陰

掌握正確的哺乳方式不僅有利于保護媽媽，也有利于寶寶吃奶時候不會吸入那么多空氣，如果寶媽不知道怎樣才算正確的方式，在寶寶吃奶的時候可以看寶寶有沒有含住乳陰，如果沒有含住乳陰，要調整下姿勢。

3.不要養成奶睡的習慣讓喂奶的時間過長

很多寶寶吃飽之后還不松開，睡著了還在吮吸，喂奶的時間長達半個小時，甚至是更長，這種習慣對寶寶不好，對媽媽也不好，因為乳頭長時間被寶寶含著不放，很容易受損，所以寶寶吃飽之后寶媽應該及時拿出來。