小孩吃飯通常是媽媽們最頭疼的事情了，很多孩子小時候都會有挑食、不愛吃飯，喜歡邊玩邊吃，這種就是不好的飲食習慣了，要從小就給孩子糾正過來。還有的小孩吃飯喜歡含著飯一直不吞咽，這種情況除了會腐蝕牙齒，還容易出現嗆進氣管的危險情況，所以一定要弄清楚是怎么回事。

小孩為什么喜歡含飯不吞

小孩喜歡含飯不吞也是有分很多情況的的，常見的就是已經吃飽了，或者沒有食欲。

如果小孩是每一口含很久才咽，很有可能是喜歡嘴里有東西的感覺，一般是比較小的孩子會有這種情況，可以給孩子安撫奶嘴。如果是在最后幾口飯一直不吞咽，那么多半就是孩子已經吃飽了不想吃，這個時候就不要強行喂飯了。可以讓寶寶喝點水，漱一下口之后離開餐桌。

有時候寶寶腸胃不好，沒有食欲，也可能會含飯不吞，可以平時讓寶寶吃點益生菌，促進寶寶的腸胃消化。也與寶寶在進食時注意力不集中有關。最好給寶寶設定一個吃飯時間，不要邊看電視邊玩邊吃，如果到點寶寶不吃飯，可以試著這一頓不喂，等下一頓到點了再喂，讓寶寶自己學會獨立吃飯、按時吃飯。另外，嬰兒體內缺乏鋅也會導致不好好吃飯。