我們都知道，不同的年份都會又不一樣的天氣氣候，有些年份會比較冬天暖和，而有些年份冬天會比較寒冷，這都是比較正常的。那么2023年至2024年冬天預測會冷嗎？下面讓我們具體來看看吧！

2023年到2024年冬天會冷嗎

根據氣象條件、天文因素來判斷，2023年到2024年冬天會很冷，因為2023年是拉尼娜年。但是因為現在全球氣溫變暖，冬天并不會很冷，大家做好保暖措施就好。

2023年到2024年冬季的氣溫八成會受到嚴重的影響，現在不屬于農作物的生長期也不屬于農作物的收獲期，所以冬季氣候受到影響倒也沒有太大問題。

但是據專家推測，厄爾尼諾會持續影響我國氣候幾個月，就是說反常的氣候及氣溫，會持續出現很長一段時間，具體是說會出現倒春寒現象。

2023年到2024年是寒冬還是暖冬

2023年到2024年冬天會是一個寒冬。

根據中醫天文推算，在2024年將遇到是其30年來最極寒的天氣，即1992年以來的最寒冷的天氣。

溫馨提示：

但根據往年的實際情況，現在全球變暖，且保暖設施比較多，冬天里面我們只要做好防寒保暖措施，并不會覺得太冷。

2023年至2024年冬天什么時候最冷

一年之中三九天最冷，所以今年冬天也就是三九天最冷，具體時間是在2024年1月份初。

三九時間：2024年1月9日-2024年1月17日

第一天：2024年1月9日

第二天：2024年1月10日

第三天：2024年1月11日

第四天：2024年1月12日

第五天：2024年1月13日

第六天：2024年1月14日

第七天：2024年1月15日

第八天：2024年1月16日

第九天：2024年1月17日

由于空氣的溫度主要受地溫影響，這就導致了“三九”時節氣溫最低(當然，并非全國如此，年年如此，具體因地區、因年歲而異)。

另外，“三九”前后，西伯利亞地區的冷氣團也發展到極為強盛的階段，強冷空氣的頻頻入侵也是造成氣溫低的原因之一。

2023年2024年冬天怎么養生

出門戴頂帽護肩腰護膝

俗話說：冬季戴頂帽,如同穿棉襖。在“三九”天，頭部的保暖與人體的熱平衡有著十分密切的關系。冬季出門戴帽,應特別注意帽子要能護住耳朵，老人在外出時更應注意隨時戴上帽子。因為在寒冷的冬天，人們穿上了厚厚的服裝，熱量就主要從頭部、手部等暴露部位散失，因此,戴好帽子、手套等有助于保存身體熱量。

吃點蘿卜白菜來“清瘀”

民間有“夏補三伏、冬補三九”的說法。在冬天“三九”時節,多吃羊肉、牛肉等高熱量的食物外，還可多吃一些芹菜、白蘿卜、土豆、大白菜等食材來“清瘀”，才不易出現上火、便秘等不適。多吃點蘿卜、白菜等可以內熱，自古就有“冬吃蘿卜夏吃姜”的說法，因此，在冬天吃點蘿卜等寒涼食物，可以起到滋陰的效果。另外，適當吃一些藕、梨、蘿卜、白菜、竹筍、木耳等食物，還可散發體內淤積的熱量。

天冷了調養方法

1、飲食調養：天氣冷了，養生最重要的一點是“養腎防寒”，在調養方面，宜以溫補為主。

2、精神調養：學會及時調整不良情緒，當處于緊張、激動、抑郁等狀態時，應盡快恢復心理平靜。

3、起居調養：注重雙腳的保暖。腳離心臟最遠，足部受寒會導致腹瀉、月經不調等病癥。

4、鍛煉調養：適當的鍛煉可以使新陳代謝增強，產生熱量增強，可選擇適合自身的運動來鍛煉。