甲流是生活中比較常見的一種病毒，它具有很強的傳染性，在短時間內會感染很多的人。得了甲流時候要注意飲食清淡，不能吃辛辣刺激的食物，也不適合吃生冷的食物，一般不建議吃果凍或瓜子，會容易刺激腸胃或氣管。

得了甲流可以吃果凍嗎

甲流發燒一般不建議吃果凍。

如果甲流期間吃果凍，很容易導致更嚴重的癥狀，如發燒、咳嗽和咳痰。不僅會對疾病的治療產生不利影響，還可能影響身體健康。果凍含有大量的糖，攝入過多容易導致肥胖和超重。此外，果凍含有許多添加劑，會增加肝臟和腎臟的負擔，并可能危及兒童的健康。發燒期間還要積極降溫，根據體溫變化及時采用合適方案治療效果更好。如果溫度過高，最好由兒科醫生指導用藥，不要私自加減藥量，以免影響療效。建議患者飲食清淡，忌食辛辣刺激食物，多喝溫開水，補充體內水分。

甲流咳嗽吃果凍不恰當的話，容易引起咳嗽。另外果凍本身就較香甜，若此時食用，易使甲流癥狀惡化，即使本來無咳痰，也會有咳痰。

得了甲流可以吃瓜子嗎

可以少量的吃瓜子，但是需要控制攝入量，如果攝入過多會導致氣管受到刺激，從而引起咳嗽以及咳痰時甲流癥狀加重。

甲流通常是由于自身抵抗力下降，遭受到細菌以及病毒侵襲引起的上呼吸道感染，導致患者出現咳嗽以及咳痰，甚至還會引起發燒，需要及時到醫院進行血常規以及C反應蛋白檢查，根據檢查結果，遵醫囑應用抗甲流藥物治療。在治療期間需要進行清淡飲食習慣，有利于病程好轉。

得了甲流吃什么食物好

甲流患者應多吃稀爛、清淡的食物，多食蔬菜、水果，適量補水。在保持均衡飲食的前提下，補充足夠的維生素以增強體質，使疾病早日恢復。

1、多飲水，甲流多數有發熱、出汗的情況，需要給機體補充必要的水分，以維持正常的水、鹽代謝平衡，可予溫水、果汁、橘汁、甘蔗汁、奶汁、面湯、菜湯、蛋花湯、米粥湯等飲食來補充機體所需要的水分。

2、補充維生素，甲流病人對維生素的損耗和需要量增加，應及時補充維生素，尤其是維生素C以及B族維生素。通過食用橘子、廣柑、紅棗、蘋果、荔枝、桂圓、梨、西紅柿等來補充維生素，對提高機體的抗病力和恢復健康具有十分重要的作用。

3、多吃有利于增加食欲的食品，如味鮮爽口的榨菜、黃瓜、肉松及新鮮綠葉蔬菜等，少吃魚肉和油膩食品。風熱感冒不宜食用生姜、辣椒等辛熱食品。