眾所周知冬日歷上看，有一天標著“冬三九”。很多人對于這個“冬三九”不太了解，是節日嗎？還是別的什么日子？到底冬三九是什么意思？其實它就是一年中最冷的三九天。

冬三九是什么意思

冬三九這一概念指代的是冬至后的第三個九天，即冬至后的第十九天到第二十七天。我國陰歷有九九的說法，用來計算時令。計算的方法是從冬天的冬至的那天算起，冬至那天開始交九，每九天為一九，第一個九天叫一九,第二個九天叫二九，依此類推，一直到九九，即到第九個九天，數滿九九八十一天為止。這時冬天已過完，春天的腳步已經悄然而至。

冬天的三九怎么算

冬三九就是三九天，指從冬至逢壬日算起的第3個寒天，其是一年中最寒冷的一段時間。具體計算方法是，以冬至逢壬日為起點，每“九天”算一“九”，第一個九天叫做"一九"，第二個九天叫"二九"，依此類推，一年中最冷的時段便在"三九、四九天"。一直數到“九九”八十一天，“九盡桃花開”，此時寒氣已盡，天氣就暖和了。冬至交節時間在每年公歷12月21－23日，以冬至逢壬日為起點數到“九九”八十一天，即是在公歷3月下旬（春分前后）便“九盡桃花開”、“春深日暖”。由于中國幅員遼闊，各地的氣候相差懸殊，并非全國各地都如此，與數九“九九八十一天，九盡桃花開、春深日暖”相對應的只有我國部分地區。

冬三九的順口溜

1、三九不刮風，來年一場空

這一句諺語說明在冬三九那天沒有刮風的話，農作物收成就極易受到影響。這算是祖輩們的經驗所得。

2、三九不封河，來年雹子多

該俗語講明了三九天如果未因氣候變化而河水冰封，那來年倒春寒時，下冰雹的幾率就會增大，對農作物損傷極大。這是人們根據天氣規律和經驗所得。當然，以經驗和氣候來定論或許無法做到百分百準確，但后世中，農業技術的進步，科技的高速發展，讓這一切有了合理化、科學化的解釋。

冬練三九，夏練三伏

“冬練三九，夏練三伏”：是古代人們為增強身體體制，所創作出的一段時令口訣。

這里提到的“三九”指的是：冬天三九鍛煉，可以增強身體對寒冷的適應能力。在劇烈的運動中，人的新陳代謝會加快，從而改善了身體條件，健康水平和運動成績就會慢慢提高。

夏練三伏：夏天人體能量消耗大，運動鍛煉強身健體，可以提高人的耐熱性。但是需要量力而行。既能起到鍛煉效果，又不至于出現不適。