踩踏事件一般都屬于突發事件，很多人都不會想到這個意外會發生在自己身上，如果在過節的時候，在外面逛街，突然出現踩踏事件的話，是需要自救的。下面，我們來看看趣丁網帶來的踩踏事件應急處理辦法吧！

踩踏事件怎么自救

1. 發覺擁擠的人群向著自己行走的方向涌來時，應該馬上避到一旁，但是不要奔跑，以免摔倒；

2. 如果路邊有商店等可以暫時躲避的地方，可以暫避一時，切記不要逆著人流前進，那樣非常容易被推倒在地；

3. 若身不由己陷入人群之中，一定要先穩住雙腳。切記遠離店鋪的玻璃窗，以免因玻璃破碎而被扎傷；

4. 遭遇擁擠的人流時，一定不要采用體位前傾或者低重心的姿勢，即便鞋子被踩掉，也不要貿然彎腰提鞋或系鞋帶；

5. 如有可能，抓住一樣堅固牢靠的東西，例如路燈柱之類，待人群過去后，迅速而鎮靜地離開現場。

踩踏事件應急處理辦法

進入人群中后，不要在人流中停下；不要逆人流行進，否則易被推倒；要保持鎮定并穩住重心防止摔倒。

人群異常擁擠時，左手握拳，右手握住左手手腕，雙肘撐開平放胸前，以形成一定空間保證呼吸。

一旦摔倒，雙膝盡量前屈，護住胸腔和腹腔的重要臟器，側躺在地；兩手十指交叉相扣、護住后腦和頸部。兩肘向前，護住雙側太陽穴。

設法靠近墻角。看到別人摔倒，不再前行，大聲呼救，告訴后面的人不要靠近。

如何在踩踏事故中免遭不幸

首先，任何時候去人流密集的地方，先觀察周圍，記住出口的位置，提前在大腦中規劃撤離方案；

第二，進入人流時，盡量選擇靠邊位置；

第三，人流出現擁擠時，盡量迅速選擇就近障礙物躲避人流高峰；

第四，困在人流中時，采用前后腳步伐和三角手部姿勢，給身體足夠空間，順應人流前進；

第五，不幸摔倒時，務必卷身側躺護頭，避免臟器損傷。