腸胃炎是生活中很常見的疾病，如果不小心得了腸胃炎是很難受的，這個(gè)時(shí)候需要忌口，不能吃生冷硬食物，特別是辛辣的食物都需要禁止，以免出現(xiàn)反胃嘔吐或拉肚子的跡象，一定要好好照顧自己。

腸胃炎需要忌口哪些東西

急性胃腸炎要注意禁止吃生冷硬食物。以及辛辣刺激的食物，過酸過咸的食物，所有的酒類。本身急性胃腸炎要注意暫時(shí)停止進(jìn)食比較好，因?yàn)槲改c炎必然代表著上吐下瀉的癥狀表現(xiàn)，那么這個(gè)情況下在進(jìn)食很有可能直接導(dǎo)致嘔吐，在喪失食物的同時(shí)也會(huì)丟掉胃液等消化液，頻繁惡心嘔吐，腹瀉的要及時(shí)就診，靜脈輸液，否則有水電解質(zhì)酸堿平衡紊亂的可能。

腸胃炎如何在家里緩解

腸胃炎在家里緩解的方法是服用抗炎藥物或者止痛藥物、熱敷、食療等。臨床上，腸胃炎可能是細(xì)菌感染或者飲食不當(dāng)?shù)纫蛩貙?dǎo)致的，所以患者可能會(huì)表現(xiàn)出胃疼或者胃脹氣等癥狀。患者可以及時(shí)到消化內(nèi)科，做胃鏡或者B超等方法來檢查，確診以后，可以用上述方法治療。其中抗炎藥物和止痛藥物能消炎和止痛，而熱敷能促進(jìn)局部的血液循環(huán)。

怎樣判斷是胃炎還是腸炎

通常根據(jù)臨床表現(xiàn)即可以進(jìn)行判斷，如果患有出現(xiàn)食欲不振，反酸反胃，反流噯氣，燒心，惡心嘔吐，上腹不適隱痛或者灼熱樣痛，進(jìn)食或堿性食物都可以使病痛緩解服用促進(jìn)動(dòng)力的藥和抑制胃酸分泌癥狀減輕或消失，多屬于胃炎表現(xiàn)，如果患者出現(xiàn)臍周或下腹兩側(cè)疼痛，大便不成形或者出現(xiàn)腹瀉，并且多于飲食不當(dāng)，則多屬于腸炎的癥狀。