絲瓜口感軟嫩的瓜類作物，平時(shí)清炒或者做湯都是非常有營(yíng)養(yǎng)的，而且絲瓜富含纖維，可以幫助排便。不過如果有拉肚子的情況，最好還是避免吃絲瓜，以免導(dǎo)致癥狀加重。那么一歲寶寶拉肚子可不可以吃絲瓜呢？

一、一歲半寶寶拉肚子可以吃絲瓜嗎

寶寶腹瀉的話要避免吃絲瓜，絲瓜是一種涼性的蔬菜，富含粗纖維。粗纖維難以消化，會(huì)導(dǎo)致便便過多。這些粗纖維顯然會(huì)刺激并加劇胃酸和腸液的分泌，容易造成胃腸道疾病。如果您的寶寶仍在添加輔食，建議在腹瀉期間不要添加其他食物，可以準(zhǔn)備一些容易吸收且不會(huì)加重腹瀉的食物，例如胡蘿卜粥，蘋果泥和蘋果泥等等。

二、拉肚子吃絲瓜有沒有壞處

絲瓜屬于寒性，對(duì)于腹瀉患者，吃絲瓜會(huì)使癥狀惡化。再就是絲瓜含有大量粗纖維，進(jìn)入消化道很難消化，可能導(dǎo)致食物堆積，在嚴(yán)重的情況下還可能導(dǎo)致細(xì)菌感染。 而且絲瓜中包含的某些物質(zhì)會(huì)促進(jìn)胃酸分泌并加劇癥狀。 在嚴(yán)重的情況下，它會(huì)引起胃炎和胃潰瘍。建議做成絲瓜粥食用，容易消化。如果腹瀉嚴(yán)重，建議喝番茄汁以改善病情，必要時(shí)去醫(yī)院就診。

三、絲瓜怎么挑選

1.整個(gè)絲瓜要選擇翠綠色的，這種絲瓜較軟嫩，黃綠色的絲瓜比較老。

2.看看絲瓜底部的絲瓜花，新鮮絲瓜，根部的花很水靈，放久的絲瓜花是枯萎的，或者是落花的。

3.看絲瓜藤。瓜蔓新鮮的水分足，是新鮮采摘的絲瓜。當(dāng)瓜萎干癟、蔫巴時(shí)，說明已經(jīng)放了一段時(shí)間，不太新鮮。

4.用手捏一捏，非常結(jié)實(shí)的是新鮮的。如果柔軟，則是放久的絲瓜或老絲瓜。