早c晚a現(xiàn)在很多集美們都在嘗試這個護膚流程，就很莫名其妙的在各圈火了起來。很多人擔(dān)心早c晚a是個營銷騙局，畢竟是用在臉上面，誤用爛臉那就恐怖了！但早c晚a并不是騙局，很多集美們都體驗過，但并不是每個人的皮膚都適用，具體可以看看本站提供的介紹。

一、早c晚a科學(xué)嗎 

科學(xué)的。

讓我們先談?wù)勗鏑！首先，我們需要知道維C是很好的美白成分。通常在晚上使用是需要避光的，但現(xiàn)在在白天使用，維C雖然不能達到美白的效果，但它可以通過犧牲自身來對抗自由基，從而減少紫外線對皮膚的傷害，起到良好的抗氧化作用，并提亮膚色。應(yīng)該注意的是，白天使用維C時，必須做好防曬工作！ 

再來來談?wù)勍鞟，因為維A的穩(wěn)定性和光敏性很差，因此該成分必須在晚上使用，維A具有很強的抗衰老能力，堅持一段時間后，會發(fā)現(xiàn)皮膚真的更好，膚色也更明亮。但是請記住，酒精在一定程度上具有刺激性，因此請記住和修護霜一起疊加使用。

并非每個人都適合早C晚A！因此，一定要建立起耐受之后再疊加次數(shù)使用！

二、早c晚a是騙局嗎

不是騙局，稍微補點知識也知道是有理論支持的。雖然不是必要的，但是早上抗氧化，晚上刺激膠原蛋白再生，在理論上是有邏輯的。

va啃聲是沒問題的，油管皮膚科醫(yī)生的護膚流程里大都有，并且bbc也證實。如果說抗老成分功能性，不考慮耐受程度，應(yīng)該是va>其他所有，并且其他所有沒有確切科研證明，國外很早就開始直接用a酸軟膏了。但是其他的成分都需要斟酌吧，盡量少買激進的產(chǎn)品和小眾牌子。

三、早c晚a的禁忌有哪些

1.皮膚敏感，孕婦，皮膚屏障受損，這幾類人不要用。

2.不要下手過猛，一定要從最低濃度開始嘗試。市面上最低濃度維A（A醇）產(chǎn)品是0.1%。皮膚適應(yīng)后逐漸過渡到高濃度1%。

3.使用早C晚A期間不要使用過度去角質(zhì)產(chǎn)品，不要刷酸。A醇從肌底加速表皮新生，破環(huán)角質(zhì)層的行為會讓皮膚受到損害。

4.不要陽光照射，同時也盡量選擇物理防曬。

5.不要皂基潔面，使用潔面產(chǎn)品越溫和越好，以氨基酸潔面為主。

6.不要用在眼周，眼周皮膚薄，容易受到A醇刺激。

7.不要天天使用早C晚A，一周2次就可以。

8.使用A醇的時候，盡量不要用其他成分的產(chǎn)品。因為A醇是在皮膚上轉(zhuǎn)化成A酸，這個過程需要皮膚中的酶的幫助。如果參雜了其他成分，那么A醇的作用效果就大大減半。