百合花在生活中十分常見，因其花開淡雅且有養(yǎng)陰清熱，滋補(bǔ)精血之效很多人都喜歡將其應(yīng)用到飲食中，也正因為這樣干百合浸泡水能吃嗎成了大多數(shù)人都有的疑問。我們一起看看吧。

一、干百合浸泡水能吃嗎

干百合浸泡水當(dāng)然是可以食用的，干百合在制作食物時，本身需要浸泡水，這樣味道才能變好，你可以選擇浸泡在溫水中，先把干百合放入冷水中一會兒，然后放入大約30度的溫水浸泡它，大約40分鐘，用這種方法泡起來很簡單，這也是生活中比較常見的泡水方法。

二、干百合要泡多久才不苦

泡六個小時即可食用。

干百合要泡多久才不苦是時下很多人在食用該產(chǎn)品的時候都有的疑問，就了解干百合清水泡的話，可以提前一夜泡。煮的時候?qū)俸嫌们逅菀灰梗稳諏俸线B同清水一起倒入沙鍋內(nèi)，再加半碗多清水，煮一個半小時，這樣百合就會煮爛。

三、干百合是如何浸泡和飲用的

1、百合可以與蜂蜜混合浸泡和飲用，準(zhǔn)備一些干百合，然后準(zhǔn)備適量的蜂蜜。干百合需要用沸水浸泡約10分鐘，在其上加入蜂蜜飲用，可以起到很好的美容護(hù)膚作用，消除身體毒素。

2、百合可與竹葉、枸杞籽同水飲用，并可混合一些原料。用沸水浸泡約10分鐘左右，既能起到滋潤心靈、平復(fù)心靈的作用，又能滋潤面部抗衰老。

3、百合也可與金銀花、薄荷、綠茶、菊花等混合浸泡，只要所有原料一起浸泡，約5分鐘即可飲用，這種茶能起到促進(jìn)咽喉消腫的作用，清肝清目的效果也很好。當(dāng)有內(nèi)熱、紅眼或咽喉痛時，你可以喝百合金菊花茶，起到緩解作用。