青團在制作的時候會有一定的講究和技巧，很多人做青團的時候都會包保鮮膜，這樣可以起到很好的保鮮作用。青團包保鮮膜要看時機的，那么青團是涼著包保鮮還是溫著包呢？下面讓我們具體來看看吧！

一、青團是涼著包保鮮膜還是溫著包

一般涼著包。

放置涼的青團，我們可以將其包裹在保鮮膜中。美味可口的青團柔軟，粘稠，不會粘在您的牙齒上，并具有艾草的芬芳。它非常美味，冷卻后不會變硬。

當蒸過的青團干燥至手感溫度后，在其表面涂上一層油，用保鮮膜包裹起來，然后將其保存在冰箱中。這樣可以避免變干，下次食用時需要將其重新加熱，或者將其直接冷凍并與青團一起保存，食用時可以蒸熟。

通常，將青團蒸熟后，晾干一段時間。稍微降低青團的溫度后，用保鮮膜一層一層地包裹青團！在當前天氣下，青團可以在室溫下保存3天。當您吃它時，它的味道會越來越軟。記得按時享受它！

二、青團可以放多久

青團可以保存在冰箱中，因為不允許添加防腐劑，而且保質期通常只有幾天，因此需要盡快食用。青團最好在三天內食用，重新加熱時必須除去塑料包裝袋（薄膜）。

青團可以存放在冰箱里。如果您必須將其保存一段時間，則只能將其放入保鮮袋中，然后將其緊緊地塞在袋口中，然后放入冰箱中。只要將保鮮袋密閉，并且存放時間不會太長。

如果長時間不吃青團，可以用保鮮膜蓋好后冷凍。當您想吃它時，可以直接用蒸汽加熱。如果要短時間食用，請將其直接放入冰箱。青團在冰箱中的保質期一般為7-10天。 

三、青團和什么不能一起吃

糯米產品沒有主要的禁忌，通常可以一起食用。最好建議將青團熱吃，因為用糯米制成的食物不易消化。最好不要將青團與筍，馬蘭頭，肥肉和其他不易消化的食物一起食用。同時，某些食物不能食用糯米或艾草的朋友不應該食用這種食物。

青團含有大量糖，味甜而糯。飲食過多容易導致消化不良。甜而油膩的食物富含糖和脂肪。兩者一起吃可能會影響腸胃功能，并引起腹脹和腹痛，惡心等不適癥狀。

由于糯米產品不易消化，因此青團也是如此。注意不要與青筍和馬蘭頭一起吃青團。一起吃這些食物可以加快青團的消化和營養吸收。對于喜歡吃肉的朋友，他們喜歡打包各種肉。注意不要包裝脂肪肉或與脂肪肉混合。青團中難消化的食物和脂肪的混合物會增加腸胃的負擔，并容易引起消化不良。