烤橘子很多人都是用天然氣烤的，家里沒有碳火或者烤箱的朋友們，只能用煤氣灶烤了，但是很多人擔心用燃氣灶烤橘子容易中毒，其實偶爾吃吃是沒關系的，不會導致中毒。
可以，只是不能經常用。
1、選擇紅色橘子，蜜橘，甘橘，總之不能是橘子或者柚子
2、打開煤氣，開中小火，用筷子穿著橘子放火上烤，一面烤黑了就換一面，直到橘子表面都烤成黑色，烤的時候不要看手機，此處敲黑板！烤的時候不要看手機，不然烤成碳了沒什么藥效了
3、烤好的橘子放溫，剝掉橘子皮吃橘子肉，每天吃兩次，一次一到兩個，看橘子大小，小個的多吃幾個也可以
最好不要用煤氣灶烤橘子，因為煤氣、天然氣燃燒后可產生很多有害的物質如二氧化硫、二氧化氮等，烤橘子的時候這些東西會附在橘子。如果沒有其他的工具只能用煤氣灶烤的話，就不要吃橘子皮。
烤的時候會產生一氧化碳和多環芳烴，一氧化碳附著橘皮表面扒皮吃我覺著問題不大，多環芳烴但凡燒烤都會產生，少吃幾次我覺著沒有問題，孩子吃幾次其實也還好。
拿筷子一串，放到火上烤（明火開小火慢慢烤，和野外燒烤的感覺一樣的 除了有點廢筷子其他都ok!）
烤到外皮燒糊就可以了，外邊糊了的皮是不能吃的啊（我一般都是用的大橘子 要甜一點的 要不然會很酸）
我是連吃3次，晚上睡前吃，基本上吃個兩三次就能好的差不多了
ps:我在網上看有用微波爐或者烤箱，還有用空氣炸鍋的，我感覺效果都差不多，就用的蕞原始的方法hh
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