手是我們平時用的最多的器官，做很多事情都需要用到手，所以我們平時也要注意手部皮膚的保護(hù)。有的人手上容易起倒刺，或者粗糙、脫皮，這就說明手部沒有護(hù)理好的，也和缺乏營養(yǎng)有關(guān)。手上如果起皮了也不要隨便去撕，很容易會撕破皮膚，這樣會很疼，甚至?xí)l(fā)炎發(fā)腫。那么有什么辦法可以消腫。

手指撕皮腫了怎么辦

這種情況一般是皮膚感染了發(fā)炎了，可以局部用碘伏進(jìn)行消毒，然后用消炎的藥膏比如百多邦乳膏或者紅霉素乳膏等去涂抹，減輕腫脹。期間應(yīng)注意保持傷口清潔干燥，不要碰水，以防止感染，在飲食中多吃富含高蛋白維生素的食物，以增強(qiáng)營養(yǎng)并促進(jìn)康復(fù)。 放松壓力，保持愉快的心情。

手指上的皮被撕了多久好

手指上的皮主要是皮膚角質(zhì)層，可以長好的，但是也有一個過程。快則一周左右，慢則一個月以上可以完全恢復(fù)。平時多注意保持傷口清潔，定期擦藥，不沾水。多喝水，少吃辛辣刺激性食物，戒煙，少喝酒，多運動，提高身體免疫力。

手部皮膚日常怎么護(hù)理

1.不要用面霜代替護(hù)手霜。由于雙手需要比臉部更多的保濕作用，因此盡管可以迅速吸收乳霜，但它可能無法在手上形成有效的保護(hù)膜。

2.在辦公室，梳妝臺，廚房等可及的地方準(zhǔn)備護(hù)手霜，每次工作后應(yīng)及時使用，可緩解干手并有效保護(hù)雙手。

3.與堿性物質(zhì)（例如清潔劑，肥皂等）接觸后，手部護(hù)理技巧為：在手上涂抹幾滴檸檬水或醋水，以去除殘留在皮膚表面的堿性物質(zhì)，然后涂抹護(hù)手霜。

4.根據(jù)不同的手部皮膚選擇不同類型的護(hù)手霜。適用于干性皮膚的護(hù)手霜通常含有甘油和礦物質(zhì)。因工作而使皮膚粗糙的護(hù)手霜通常含有天然膠原蛋白和維生素E。

5.用橄欖油保護(hù)雙手。在溫水中滴入適量的橄欖油，將其浸入水中15分鐘，這樣可以改善皮膚的干燥度和粗糙度，并軟化角質(zhì)層。您可以在晚上睡覺前用橄欖油按摩，以防止指甲變脆和脆弱。指甲上的油也非常有效。