雞胸肉是沒有激素的，但是喂養雞的飼料有可能有激素，但含量并不高，建議雞胸肉別吃太多，所以食物吃太多了都會有副作用的。那么，雞胸肉吃多了有什么副作用？一起來看看吧！

雞胸肉是否含有大量激素

雞胸肉富含蛋白質，容易被人體吸收。 雞胸肉可以增強脾胃，增強肌肉和骨骼，并且脂肪含量特別低，高血脂或體重減輕的人不必擔心由于動物脂肪的積累而導致體重增加，雞胸中是否含有激素主要取決于雞的飼養方式，農場通常以雞飼料為食，而雞飼料或多或少地含有一些激素成分，因此雞胸也會含有少量激素。

雞胸肉吃多了有什么副作用

這種食物是一種營養食品，它富含蛋白質和其他營養物質，適量飲食對您的健康有益， 但是，一個人不應該吃太多。 當進食過多時，身體無法充分消化和吸收，這會增加腸道負擔， 一般來說，一次可以吃1-2兩，雞不含激素，喂養期間可能會吃含激素的食物， 實際上，吃太多食物是不好的，只有均衡飲食才能獲得全面的營養。

超市冰凍雞胸肉能吃嗎

能吃。

通常情況下，在超市出售的肉需要冷凍。如果未冷凍，則很容易變質，對于雞胸也是一樣，只要在超市中冷凍的雞胸不被放壞，就可以吃了，別擔心 冷凍后的雞胸肉可以幫助抑制細菌和微生物的生長，從而在一定程度上延長其保質期，但這并不是說所有冷凍的雞胸肉都是可食用的，但變質的除外，不新鮮超市也不建議冷凍雞胸肉。