隨著快節(jié)奏的生活，越來越多的年輕人因不注重飲食而患上了各種腸胃疾病，而脂肪肝則最為普遍。那么脂肪肝怎樣導(dǎo)致的？導(dǎo)致脂肪肝的不良習(xí)慣有哪些？我們一起看看。

脂肪肝怎樣導(dǎo)致的

1、乙醇(酒精)，乙醇是損害肝臟的第一殺手

2、營養(yǎng)過剩，長期吃大魚大肉、油炸食品以及甜食，致使肝臟脂肪合成過多

3、肥胖，約有一半的肥胖者有合并脂肪肝的傾向

4、糖尿病，約有半數(shù)2型糖尿病患者伴有脂肪肝；

5、血脂異常，血液中的脂肪類物質(zhì)統(tǒng)稱為血脂；

6、營養(yǎng)不良，當(dāng)營養(yǎng)不良時，蛋白質(zhì)缺乏，而導(dǎo)致極低密度脂蛋白合成減少，這樣就造成肝轉(zhuǎn)運(yùn)三酰甘油發(fā)生障礙。

導(dǎo)致脂肪肝的不良習(xí)慣有哪些

1、大量的吃藥

因?yàn)楝F(xiàn)在年輕人的生活工作壓力比較大，再加上生活在惡劣的環(huán)境中，有一部分人群會購買各種保健品來保養(yǎng)身體，其實(shí)不管是什么樣的藥物都會有一定肝毒性，必須在肝臟里面進(jìn)行代謝以及分解，從而增加了肝臟的負(fù)擔(dān)，尤其是抗抑郁、抗心律失常以及激素類的藥物，會直接對肝細(xì)胞帶來損害，長時間服用的話勢必會影響到肝細(xì)胞，直接導(dǎo)致脂肪肝。

2、總是大量的喝酒

40%的脂肪肝是因?yàn)榇笕藗兒染扑鸬模驗(yàn)?0%的酒精會通過肝臟來進(jìn)行分解，從而增加了肝臟的負(fù)擔(dān)，損傷了肝細(xì)胞，一旦肝臟受到損傷，就會降低脂肪的分解能力，從而導(dǎo)致酒精性脂肪肝的發(fā)生。

3、身體太瘦

有人認(rèn)為只要身體太瘦就不會患上脂肪肝，其實(shí)這存在著很大的誤區(qū)，一般身體太瘦的人群普遍存在著營養(yǎng)不良，肝臟主要是為身體合成蛋白質(zhì)，脂肪在進(jìn)行分解的時候必須通過蛋白質(zhì)當(dāng)作媒介，當(dāng)營養(yǎng)不良時就會讓身體缺乏蛋白質(zhì)，脂肪不能更好的分解，從而引起了脂肪肝的發(fā)生。

4、身體過于肥胖

眾所周知，肥胖的人群容易患上脂肪肝，尤其是腹圍比較大的人群，一定要引起警惕，此類人群不僅要積極的控制血脂，同時也要多監(jiān)測血糖及血壓，一旦出現(xiàn)問題要及時解決，控制好體重，不能讓身體過度的肥胖，可以通過控制飲食以及運(yùn)動的方式來減肥。

吃什么藥能引起脂肪肝

1、四環(huán)素、乳清酸和乙硫氨酸等因脂蛋白合成和排泄障礙引起的；

2、腎上腺糖皮質(zhì)激素、甲丙氨酯、對氨基水楊酸等通過增加血液及肝臟的脂肪酸含量引起的；

3、甲氨蝶呤、嘌呤霉素、門冬酰胺激酶等抗腫瘤藥物通過引起肝臟脂肪變導(dǎo)致；

4、一些含砷的化合物，通過麻痹毛細(xì)血管，抑制含巰基酶的活性，并使肝臟脂變引起！

5、還有有些天然植物藥