人外有人天外有天，作為一個普通人，你覺得自己優秀，其實還有比你更優秀的。如果把時間都浪費在無謂的攀比上，只會讓自己無比焦慮。倒不如專注于提升自己，認識到自身的潛能，只要每天進步一點點，就說明自己在不斷成長

攀比心理一旦起來有多可怕

攀比心理大多是想要某種不具備消費能力的東西，這其實和所相處的人群有關系。

如果你結交了一些喜歡炫耀的朋友，大概率會受其影響，導致自己節衣縮食，或者超前消費也想買某樣東西，如果得不到很容易產生嫉妒心里，打亂原本比較正常的生活和心理狀態。

嫉妒使人丑陋，凡事量力而行，臉上有笑容，內心有陽光比什么都重要。

為什么有的人攀比心那么重

大部分時候，這種狀態源自于一種浮躁，內心過度焦躁之后，很容易產生一種急于求成的心理，也就是我們通常所說的不踏實。

當然，不踏實只是表現出來，肉眼可見，還有更多隱藏在內心深處，可能連自己都沒發現的東西。

1、自卑

自卑在心里領域出現次數特別多，因為自卑會直接引導自己不再自卑，所謂人上人！

但是當我們目標定得過高，急功近利的心思就會出現，把目標看得過重，行為也會走偏，最終的結果往往不是預想那樣。

于是進入再次的自卑循環！

2、自負

自負的人往往都是自我定位不準的人，因為自負，所以好高騖遠；因為好高騖遠，總覺得自己比別人強，但事實又有很大落差...

攀比成為了影響自己發展最關鍵的因素。

3、自厭

自我厭棄的人，通常不僅厭惡自己的一切，也厭惡家里的一切，不能放平心態去面對自己，最終的結果也是通向羨慕別人。

所謂“長他人志氣，滅自己威風”。

4、你看到的都是別人讓你看到的

表面上的東西，看起來都那么美好，而自己生活的苦，只有自己知道。

于是看到別人好的同時，又只看到自己生活的不好...以此推導，結果通常不盡如人意。

如何克服攀比心理

想要解決這個問題，首先要學會著眼當下，過好自己。其次，正視自己的一切，要知道，生活前進的方向，只會越來越與你的能力相匹配，好高騖遠，只能停滯不前。

再次，學者自愛，改變自己可以改變的，接受自己改變不了的。

最后，之所以攀比，是因為格局和眼界的不夠開闊，多學習，多看書，多漲知識。當你看到更大的世界，你才會知道，你所有的攀比，其實毫無意義。