我們都知道，女性生孩子的時候，都會產生巨大的疼痛感，所以很多孕媽媽們在分娩的時候都會容易大喊大叫，希望這樣能減輕一點疼痛，但是，這樣其實并不好，不僅不能減輕疼痛，反而還會消耗體力，會影響生產的進程。下面讓我們具體來看看吧！

分娩大喊可以減輕疼痛嗎

分娩的時候大喊大叫并不能減輕疼痛，還會有很多不利影響，當然這也并不代表說媽媽們一點聲音都不能哼，在劇烈的疼痛下要忍著一聲不哼還是比較難的，在疼痛難忍的時候媽媽們忍不住也是可以適當喊幾聲的，但是記住不要長時間大喊大叫，能忍就盡量忍著，在分娩的整個過程中要配合好醫生~

在醫院分娩醫生是不允許孕婦大喊大叫的。待產室一般都會有6個待產婦，每個待產婦都有不同層次的庝痛。醫生來回不停的檢查孕婦宮口開的大小，再來的決定誰先生寶寶。有些孕婦庝痛難忍，就會大喊大叫，這樣可以短時的釋放痛苦減輕自己的庝痛感，但是這樣不利于生產，在順產時孕婦需要大量的能量和力量才能把寶寶生下來，此時就大喊大叫把能力和力量都用完了，拿什么生寶寶呢？所以醫生都會兇巴巴的阻止大喊大叫的孕婦，其實也是為了準媽媽們好。

分娩時大喊大叫的不利影響

越喊越害怕

在分娩的時候媽媽們大喊大叫并不會減輕疼痛感，從心理學上講，媽媽們越大喊大叫就越容易對自己失去信心，媽媽們就會一直想怎么陣痛還沒結束，什么時候才是個頭，對接下來的產程會感到很絕望。

體力消耗過快，體力不支

要知道分娩的時候媽媽們的體力是很重要的，宮縮疼痛十幾個小時也是常有的事，這種情況在初產婦媽媽身上最常見，在待產的時候媽媽們越喊體力就消耗得越快，大喊大叫會使媽媽們體力不支，等到需要用力的時候媽媽們已經沒有力氣再用力了。

延長產程

在分娩的時候媽媽們大喊大叫就會使子宮的收縮變得不協調，子宮收縮性變得非常的差，因為宮縮乏力，宮口就遲遲不能打開，產程就會出現停滯，宮頸因為壓迫時間過長就容易出現水腫的現象，大喊大叫的時候會吞入大量氣體，引起腸管脹氣，使媽媽們不能正常的進食。

影響其他產婦

在待產室里面通常都會有好幾個產婦，其中一個要是疼得大喊大叫就會影響到其他產婦，墨媽有一個嫂子就是這樣的，本來她是打算順產的，在待產室的時候一個媽媽疼得大哭大鬧的，著實把她嚇著了，她害怕得就選擇剖腹產了。

分娩要注意什么

在順產生產準媽媽一定要放松心情，不可以緊張。這樣不利于生產，也影響寶寶的情緒。多想想開心的事來轉移注意力。

痛時要深呼吸來調解自己，可以釋放庝痛。不可大喊大叫，留點力氣生寶寶。我記得我在生我女兒的時候每當堅持不住的時候，我就想：痛過今天就好了，明天就沒事了，一定要堅持。多想想好處來安慰自己，在痛也就幾個小時。

要配合醫生，該使勁時一定要使勁。醫生會在旁邊教您，怎么呼吸，怎么使勁。只有配合醫生，生產才會順利進行，自己也可以早點“卸貨”。

總而言之，順產時要多走動，保持心情愉快，在生產時要配合醫生，保持“戰斗力”，不可盲目的用力氣，該使勁時就使勁。產后注意衛生和營養，其實只要做好順產時心里準備 ，聽聽順產“前任”的經歷，這樣生產時心里不會害怕和緊張，想想是不是挺輕松的。