很多人會輕看抑郁癥這種病，認為抑郁癥其實就是矯情，就是作，但事實并非如此。抑郁癥一定要及時治療，如果放任不管，只會愈加嚴重，甚至會出現自殘、自傷的情況。所以一定要多給抑郁癥一些包容一些關愛，不然后果可能更嚴重。

開始自殘了是不是說明抑郁癥嚴重了

一般情況下的抑郁癥是不會出現自殘的情況，但是如果抑郁嚴重就會出現自殘自殺的想法和行為。抑郁癥一般情況下會伴有明顯的和比較持久的情緒低落，思想也會有些遲緩，說話語速比較慢，和人溝通比較困難。

部分抑郁癥患者出現自殘自傷的行為的，主要是是抑郁癥會有自卑自責內疚，自我評價低的心理，所以可能會引發自殘的行為，嚴重的會出現輕生念頭甚至有自殺的行為，所以得了抑郁癥應該盡早的治療，家人也應該充分的陪伴患者防止患者自傷或自殺。針對抑郁癥患者的治療，主要是幫助患者找回自信心，找到生活的動力。

為什么抑郁癥會想自殘

抑郁癥的人想自殘，主要是因為在他們的眼里會認為自我的傷害是應付一些問題的方式。將它視為“幫助”自己表達無法用言語表達的感受，遠離生活，或釋放情感上的痛苦的一種手段。在實施自我傷害后，可能會在一段時間內感覺好些。但是，那些痛苦的感覺會重新出現，而且會再次受到傷害。

有自殘行為是抑郁癥嗎

抑郁癥，是一種心境障礙。患有這種抑郁疾病的病人，容易產生自殘的癥狀，但這并不是這種疾病必須具有的癥狀表現。需要考慮的是醫生的藥物治療。然后尋求精神康復方面的專業心理咨詢，有效地消除致病的心理因素，增強心理素質，從而更有利于抑郁癥的治療和康復。

如果抑郁癥患者不積極治療，自殘會隨著病情的加重而發生。主要表現為情緒低落、思維遲鈍、意志力活動減弱、興趣減退、快感減退、睡眠障礙、身體不適等，嚴重者伴有消極的思想和行為，包括自我傷害，建議咨詢和治療心理健康機構。平時保持正常的工作和休息。

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抑郁癥是比較常見的精神心理疾病，在精神科主要以內源性抑郁癥比較常見，在重度抑郁癥患者中，患者抑郁發作時，不僅表現為心境低落、興趣減退、愉悅感缺失等心理癥狀，也表現為睡眠障礙、疼痛等軀體不適癥狀。在重度抑郁癥患者中多伴有厭世觀念，有的受癥狀的驅使可以出現自殘、甚至自殺等極端行為。