甲流是生活中比較常見的一種病毒，它的傳染性比較強，很多人都容易感染生病，尤其是老人和小孩。得了甲流之后需要注意飲食，不能吃辛辣刺激的食物，要飲食清淡，可以吃一些水果，比如哈密瓜、梨等，但是要注意適量。

得了甲流可以吃哈密瓜嗎

甲型流感可以吃哈密瓜。甲型流感臨床上指甲型H1N1流感，是一種由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。H1N1流感患者適當吃水果對他們的健康有益。哈密瓜味甘，性平。它吃后不會著火。它還富含維生素C、糖、膳食纖維、水和蛋白質，也可以緩解甲流的癥狀。

但是，有以下情況的患者不應多吃哈密瓜：

1、糖尿病患者

對于糖尿病患者來說，應該少吃哈密瓜，因為哈密瓜中所含的糖是葡萄糖、果糖和其他單糖。單糖吸收很快，血糖會在短時間內迅速升高，對血糖影響太大。

2、咳嗽痰多患者

咳嗽有痰的患者可以適量吃哈密瓜，但不要吃太多，因為哈密瓜含糖量高，吃后會增加血糖，使痰液粘稠，難以咳出。

得了甲流可以吃梨嗎

甲型流感病毒感染期間是可以吃梨的。

梨是一種水果，可以為人體補充微量元素的維生素、水、糖和礦物質。合理的飲食可以提高你的免疫力。如果使用過多，會導致消化道功能紊亂，并導致一些消化問題。建議保持用量，不要過量。

得了甲流要注意什么

得了甲流免疫力差，可以吃一些增強免疫力的食物，這對甲流還是有幫助的。在甲流患者中，一定要注意多休息，盡量臥床休息，還要注意室內外的通風。

其次，我們必須多喝水。多喝水可以促進新陳代謝，促進體內毒素的排出，對疾病的恢復起到一定的作用。

此外，應增加營養，因為甲流期間，特別是并發癥后，人體的消耗量非常大，因此必須增加營養。

此外，應該吃容易消化的食物，因為如果吃了不容易消化的食品，會導致胃腸功能紊亂，這會使甲流患者的情況更糟。

基本上，甲流的飲食可以總結如下：第一，多喝水；第二，吃營養價值高的食物，甚至有些人可以吃蛋白質飲食。此外，我們必須吃易消化的食物。