杏仁除了對咳嗽感冒有用外，其實對皮膚也是很有幫助的，女性每天吃杏仁其實是可以讓自己的皮膚越變越白的哦！那么，吃杏仁美白多久才能見效？讓我們來看看趣丁網帶來的詳細介紹吧！

每天吃杏仁皮膚變白了嗎

喝杏仁粉可以美白。杏仁粉的功效有保養皮膚，淡化色斑等效果。杏仁粉中含有天然的維生素，有很好的美容養顏和美白的效果。還可以健胃助消化，治便秘，強化支氣管去風寒預防感冒等功效。杏仁含豐富纖維質，可以促進腸蠕動，健胃整腸，幫助消化，治便秘。杏仁粉含有49%的杏仁油可使皮膚白嫩。但杏仁粉有小毒，不建議過長時間的服用。

吃杏仁美白多久才能見效

喝薏仁粉加杏仁粉一般可以美白，但需要堅持喝半年左右。如果臉部出現了發黑的現象，通過喝一些薏仁粉加杏仁粉，能夠起到輔助美白的作用，需要長時間堅持才能夠達到比較好的效果。快速達到美白的目的，通常可以通過注射美白針的方式，能夠有效的促進皮膚的新陳代謝，能夠抑制黑色素的生成，還能夠達到美白的作用。

經常吃杏仁能美白嗎

杏仁有一定美白的作用，杏仁中含有豐富的脂肪油，蛋白質，維生素A及礦物質，這些成分能幫助肌膚抵抗氧化，抑制黃褐斑生成，所以常吃杏仁是可以祛斑美白的，杏仁除了具有潤澤肌膚，祛斑美白，還具有止咳平喘作用。