保鮮膜是生活中比較常見的一種用品，它主要是用來保存食物的，可以防止食物串味，避免空氣接觸，起到很不錯的保鮮效果。保鮮膜一般是不能放微波爐加熱的，會容易產生一些有毒物質，不利于身體健康。

保鮮膜可以放微波爐里加熱嗎

保鮮膜最好不要放進微波爐中加熱。

普通保鮮膜不能在微波爐中加熱，微波保鮮膜可以在微波爐中加熱，但無論哪種保鮮膜，最好避免在微波爐中加熱保鮮膜。

聚乙烯或聚氯乙烯通常用作保鮮膜的原料。由這兩種材料制成的保鮮膜是無毒的，因此它們可以用于食品中，也只能作為包裝食品使用，但它們只能在室溫下使用，因為這兩種材料無毒、安全，但不耐高溫。

保鮮膜有自己的耐熱溫度。有關詳細信息，請參閱商品包裝上的提示。其他塑料制品也一樣。不同產品的耐熱性不同，保鮮膜的耐熱性一般在100度到180度之間。

保鮮膜放微波爐加熱有毒嗎

質量差的保鮮袋和保鮮膜在微波爐中加熱時會有毒。在保鮮膜的生產過程中，經常添加添加劑以改善塑料性能和降低成本，其中一些添加劑對人體有害。大多數添加劑是油溶性或脂溶性的。如果熟食外的保鮮膜不去除，添加劑很容易長時間滲透到食物中，造成污染。

微波加熱時，不要直接用塑料薄膜包裹食物。該標準規定，PVC保鮮膜應標有“請勿觸摸油膩食品”、“請勿在微波爐中加熱”、“請勿在高溫下使用”等警示語。

保鮮膜使用注意事項

1、加熱食物時需要穿孔

使用保鮮膜覆蓋食品時，在加熱過程中要注意用牙簽等物品在保鮮膜上刺幾個孔，以利于食品中的水蒸氣蒸發。如果不這樣做，很容易導致氣體膨脹，導致保鮮膜爆炸，從而導致危險。

2、不要包裝油膩食物

如果食物是油膩的，如油炸食物，不要使用塑料薄膜。特別是在加熱過程中，應將保鮮膜與油性食品隔離，以避免食品的高油溫導致保鮮膜融化并粘附在食品上。

3、新鮮時蔬不可過久使用

根據科學研究，新鮮的時令蔬菜在用保鮮膜包裹后會失去營養和維生素。因此，如果你想保證時令蔬菜的新鮮度，最好不要經常吃保鮮膜包裝，一般不超過12小時。

4、注意耐高溫度具體差別

現在市場上有各種品牌的保鮮膜，耐高溫程度也不同。根據市場調查結果，不同種類保鮮膜的耐高溫性相差約10℃。因此，在選擇時必須注意耐高溫性的具體差異。

5、熟食及肉類食物不可用

對于熱菜或熟食，尤其是肉制品，最好不要使用塑料薄膜儲存。這主要是因為如果你用保鮮膜包裹油膩的肉類，保鮮膜中的化學成分會揮發并溶解到食物中，從而對人體造成傷害。