現在有很多減肥方式，而不少人堅信中醫減肥會更靠譜一些，其實，中醫減肥一把就是通過針灸，這種屬于穴位減肥，的確是有效果的，但是因人而異，每個人體質不一樣，所謂的中醫減肥偏方一周瘦20斤肯定是不可信的。

中醫減肥偏方一周瘦20斤可信嗎 

中醫減肥偏方一周瘦20斤不是真的，中藥的效果因人而異。 短時間內過度減肥會影響身體健康，導致其他并發癥的出現，并留下嚴重的后遺癥。

減肥是一個漫長的過程，不要盲目相信一些偏方，不要服用藥物，這會損害你的健康，一定要科學減肥，多運動，同時調整飲食，您可以練習瑜伽、跑步、攀巖和游泳，這些有氧運動可以促進脂肪燃燒，還要注意多吃蔬菜水果，補充纖維，有利于減肥。

中醫減肥的最好方法是什么

中醫減肥最好的方法是辨證論治，即根據患者的整體情況采用不同的方法進行治療。 根據患者哪里有問題，只是結構不合理，會調整患者的飲食結構。 因新陳代謝差，可用溫腎健脾、疏肝理療，如煎湯、針灸、埋線，甚至推拿。 若患者繼發其他疾病，如糖尿病、多囊卵巢綜合征等，可結合對癥治療，可采用中藥、針灸、埋線等方法。 因此，方法并不是最重要的。 有必要知道是什么原因。 只有治本，才能致肥胖。

中醫減肥真的有效嗎

中醫減肥確實有效，但具體效果因人而異。 針灸減肥主要是通過拔罐或針灸達到減肥的目的，但要堅持很久才能達到預期的效果。 如果肥胖嚴重，也可以通過吸脂減肥。 壓縮原理會局部堆積脂肪，通過小導管快速抽出，可以減少脂肪堆積，讓身材快速變瘦。