車?yán)遄邮潜容^受歡迎的一種水果，它含有豐富的維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維等，吃起來香甜可口，營養(yǎng)價(jià)值高，深受人們喜歡。車?yán)遄映灾笆切枰逑锤蓛舻模话憬ㄗh用冷水或熱水清洗，不建議用熱水清洗。

車?yán)遄佑脽崴催€是冷水洗還是溫水洗

可以用冷水洗，也可以用溫水洗，但是不建議用熱水洗。

車?yán)遄庸ぽ^薄，用熱水浸泡，容易讓果皮破裂，而且通過高溫處理，還有可能會使?fàn)I養(yǎng)流失，降低車?yán)遄拥臓I養(yǎng)價(jià)值，一般是要用涼水或者是溫水浸泡。

清洗車?yán)遄涌墒褂名}水、淘米水、食用堿以及小蘇打，均可達(dá)到徹底清洗的作用，使用鹽水時(shí)，需在清水中加入適量的食鹽，將車?yán)遄臃湃耄檬謥砘財(cái)噭訋状危詈笥们逅疀_洗一次，即可將車?yán)遄拥募?xì)菌去除掉。

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1、淘米水

要想知道車?yán)遄釉趺辞逑矗詈玫姆椒ㄊ怯眉依锏奶悦姿矗瑫r(shí)也是最實(shí)用的。因?yàn)樘悦姿泻卸喾N堿，能很好的中和車?yán)遄颖砻孓r(nóng)藥的酸堿性，從而能更好的殺死上面殘留下來的病菌。所以最好用淘米水的第一次清洗最佳。

2、鹽水

用鹽水清洗車?yán)遄右彩且环N很好的方法之一，在家里可以輕易解決。最好先將車?yán)遄臃湃臌}水中浸泡20分鐘，再用清水清洗一遍。因?yàn)辂}水中的鹽可以將依附在車?yán)遄由厦娴睦ハx浮起，以方便用水沖掉，從而達(dá)到無污染的狀態(tài)，這樣吃起來才更放心。

3、食用堿

用食用堿清洗車?yán)遄右彩且粋€(gè)不錯的選擇。最好先將車?yán)遄臃旁邴}水中浸泡10分鐘左右，這樣可以去除上面的雜質(zhì)，然后在水中放入適量的食用堿，然后撈出來再用清水清洗一次即可。這樣食用堿完全殺死了車?yán)遄由厦娴募?xì)菌物質(zhì)，可以讓車?yán)遄痈鼮楦蓛簦踩?/p>

4、小蘇打或者面粉

一般在外面買回來的車?yán)遄由厦娑紩埩粢恍┺r(nóng)藥，防腐劑等有害物質(zhì)，最好用小蘇打或者面粉清洗，應(yīng)將車?yán)遄臃湃霚厮校缓蠹尤脒m量的小蘇打或者面粉，用手輕輕揉洗，再用清水清洗2片即可。這樣殘留上面的有害物質(zhì)，被小蘇打或者面粉徹底融合，從而讓車?yán)遄痈鼮楦蓛簟?/p>

吃車?yán)逡⒁馐裁?/h3>

1、不宜多吃

車?yán)遄邮切詼氐模锩媸呛幸欢康蔫F元素以及氰苷，如果是多食用的話，就是會容易引起鐵中毒或者是氰苷中毒，而且還是會引起上火，每天食用車?yán)遄恿烤褪遣灰^10顆以上。

2、糖尿病患者不宜食用

車?yán)遄永锩婧蟹浅ＸS富的糖，所以對于糖尿病人來說不適合食用的，不利于血糖的控制。

3、高鉀患者不宜食用

車?yán)遄永锩婧械拟浽睾渴呛茇S富的，對于高鉀患者來說，在食用了之后會引起身體出現(xiàn)一些不適。