維生素是人體必需的營養成分，如果缺乏的話身體上就會出現各種缺乏癥。維生素有很多中，其中維生素C我們可以在很多水果中獲得，所以我們平時要多吃水果。而且維生素C有美白抗氧化的作用，所以有不少人會專門買維生素C片劑吃，那么維生素C過期了要扔到哪個垃圾分類呢？

一、過期的維生素c是什么垃圾

屬于有害垃圾。因為維生素C片本質就是一種藥品，而過期的廢棄藥品和廢電池、廢燈管、廢油漆及其容器等，都是對人類健康或自然環境有直接或間接危害的生活垃圾。所以我們在處理廢棄藥品的時候，一定要按照分類和要求進行投放。

二、過期的維生素c片小妙招

1、養花。

將一片維生素C放到水中，稍微晾曬半天，既能夠去除水中的氯氣，還能夠讓藥片充分的溶于水中，拿來澆花可以起到調節土壤酸堿度的作用。維生素C溶于水中之后呈現弱酸性，對于梔子、茉莉、茶花、杜鵑等喜酸性的花草來說非常的好用。

2、清潔劑

漬過期的維生素c還可以用作一種清潔劑，能夠有效清除地板、茶瓶里面的頑固污垢。VC又叫抗壞血酸，水溶液現酸性，茶垢的主要成分是一種堿性物質，生成可溶性物質。

3、清洗衣服頑固污漬

如果白衣服發黃或者有黃點，可以用維生素碾碎后清洗。醫院白大褂經常會被碘伏弄臟，這時候一般都用維生素C清洗。

三、維C片的正確吃法

1.不要過量服用：

維生素C片用量一般不超過1g，不能長期服用，以免引起不良反應。

2. 飯后服用最佳：

維生素C是一種膳食補充劑，最好飯后服用。 飯后全身血液主要集中在消化系統中，有利于維生素C的吸收。

3.同食禁忌：

不宜與富含維生素b2的牛奶、雞蛋等同食；禁止與海鮮（蝦）同食，可能中毒；忌與豬肝同食，豬肝中的銅離子會與vc發生反應，抵消二者功效。