奶粉可以讓我們隨時隨地喝到好喝的牛奶，而且根據(jù)不同的人群和功效，也有不同的奶粉可以選擇。如果是給寶寶沖奶粉的話，我們要注意了，并不是所有的水都可以沖奶粉的，喂寶寶的話建議用自來水去沖就好了。燒開之后放到溫熱程度，差不多40~50℃就可以沖泡奶粉了哦。

一、可以燒礦泉水泡奶粉嗎

如果是給寶寶沖奶粉喝的話，最好是不要用礦泉水的。因為礦泉水中富含磷酸鈣，磷酸鹽和其他物質(zhì)，所以嬰兒飲用的話會攝入礦物質(zhì)，而寶寶的消化系統(tǒng)不健全，可能出現(xiàn)便秘癥狀。奶粉應用40度溫水沖泡，將煮沸之后放一會，等水溫約40度時沖泡即可。不要使用沸水直接沖泡，因為奶粉中的營養(yǎng)成分可能會在高溫下被破壞。

二、礦泉水沖奶粉好還是純凈水沖奶粉好

不管是礦泉水還是純凈水，都不太適合用來沖奶粉，特別是對寶寶來說，而是應該用自來水。由于純凈水不含任何礦物質(zhì)，因此長期食用對嬰兒不利。而礦泉水中礦物質(zhì)含量又較高，也不適合嬰兒，而且飲水機中的水還沒有達到 100度滅菌的條件，容易被污染，所以還是用自來水比較好。沖的時候注意先放水再放奶粉，等奶粉浸濕下沉之后，用勺子攪勻即可。

三、沖泡奶粉注意事項

1.注意清潔度。 沖泡奶粉之前一定要洗手，因為寶寶的體質(zhì)較弱，最好避免一些污染。

2.必須將奶瓶一一拆解成小塊，在沸水中加熱，徹底清潔和消毒。

3.奶粉的量應正確。奶粉都配備了一個小量匙，使用幾次小匙可以減少攝入量，從而確保不會添加過量奶粉。

4.確保新鮮度。 每次制作奶粉時，都應在喝完后喝。千萬不要為了方便，同一天給寶寶和余奶，包括當天剩下的。