湯圓的外皮是用糯米粉制作的，里面的餡料有很多，吃起來味道香甜可口，營養價值高，適量食用對身體有一定好處，很多人都會經常煮湯圓吃。那么湯圓煮好可以放保溫杯嗎？下面讓我們具體來看看吧！

湯圓煮好可以放保溫杯嗎

可以將其放在保溫杯中一小段時間，但長時間后，湯圓很容易變軟變爛，甚至會化掉，從而影響其味道和質地。

剩余的湯圓不能在室溫下保存，并且需要將剩余的湯圓放在冰箱中。如果剩余很少，可以在幾個小時內食用，也可以將其存儲在冰箱中。

甜餡的湯圓味道甜美，因此湯中無需添加糖以減少卡路里的攝入。如果沒有餡湯圓，可以用桂花，釀釀的甜酒，香茶或桂圓紅棗湯，桂圓姜湯代替，可以起到補虛散寒的作用；烹調咸湯圓時，可以放一些蔬菜以增加纖維。

湯圓煮好可以放保溫杯多久

最好不要超過1-3小時。

如果是中午剩下的湯圓，可以將湯圓放在碗里，在湯圓上方倒入開水，用保鮮膜包好，放在桌上。晚上，您可以燒開一鍋開水，放入適量的米酒，紅糖或白糖，放入白天剩下的湯圓，然后煮一鍋米酒湯圓。

不要吃太多的湯圓，因為湯圓是高熱量，高糖的食物。皮是由非常細的糯米粉制成的，纖維很少。餡料不僅包含糖，還包含大量固體油。熱量很高。一般來說，用于3個湯圓的糯米粉相當于用于1或2個米的米粉。因此，最好不要吃更多的湯圓，每天只吃3-4個湯圓。

湯圓煮多了吃不完怎么辦

1.冷凍

如果湯圓煮得太多而不能食用，將其放入冰箱會使糯米皮變粘，失去其柔軟的質地。最好從煮熟的元宵節中瀝干多余的水，然后將它們放入分開的元宵節中。在包裝盒中，再次冷凍以保留原始的味道和美味。

2.油炸

油炸食品用食用油包裹并脫水以達到短期保鮮的目的。例如，蒸熟的元宵節裹著面包屑，然后再次油炸。它可以放置約3-5天而不會變質，并且油炸元宵節，它的外部香脆，內部呈蠟狀，非常可口。