為什么抑郁癥會反復發(fā)作？因為抑郁癥會容易讓自己陷入一個死胡同里，愛胡思亂想，什么責任都怪在自己頭上，有時候你看到一個很正常樂觀的人，偏偏因為抑郁想不開而自殺。那么，好端端的人怎么會得抑郁癥？一起來看看吧！

為什么抑郁癥會反復發(fā)作 

很多抑郁癥患者和家人對抑郁癥的感覺是，反反復復的，情緒好點，壓力小點，就基本沒事，遇到點困難，和人生氣就會加重。吃了藥，癥狀就輕，停幾天藥，癥狀就感覺加重，反反復復，讓人看不到希望。

這是抑郁癥的病理特點決定的，抑郁癥患者自卑，在大腦有一個自動運行的不受控制思維程序，這個思維程序受到焦慮情緒影響，焦慮起來，就會運行，焦慮降下來，就不運行，不運行就沒有癥狀活很輕。而轉移注意力，吃藥等并沒有從根本上解決焦慮，也沒有改變自動化思維，所以反反復復。

解決的關鍵是改變消極的自我評價，改變自動化思維，通過學習練習，讓正確的思維在大腦自動運行，并在此基礎上不斷實踐，不斷體驗成功，只有這樣，才能徹底改變那個消極錯誤的自動化思維，并且人也能變得優(yōu)秀起來。

好端端的人怎么會得抑郁癥

抑郁癥是一種心理疾患，有原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。

原發(fā)性抑郁癥一般有家族遺傳性，就像其他精神類疾病一樣，往往代代遺傳，可能和血型，遺傳基因有關，先天體質屬神經(jīng)質類型的人，在遇到家庭變故，人生受挫失敗等精神打擊的時候，易發(fā)生抑郁癥。

繼發(fā)性抑郁癥是由其他疾病引起的，有很多種，像心臟病，腦血管病，內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病，糖尿病之類的，癌癥也會引發(fā)抑郁癥。

得抑郁癥的女性多見，尤以更年期女性為多，是因為更年期女性體內(nèi)雌激素水平下降，引發(fā)身體各方面不適，若不能適應就會產(chǎn)生焦慮情緒，得不到家人的諒解，無處宣泄，郁而成疾。是一種心理疾病，一般經(jīng)過醫(yī)生的調理，家人的關懷是能自愈的。

抑郁癥患者知道自己抑郁嗎

有些能，有些不能，因為有些人看到抑郁癥就懷疑自己有抑郁癥，其實沒有，時間長了強化它就形成抑郁癥，有些抑郁癥患者不知道它有抑郁癥是因為處在負能量狀態(tài)下沒有意識到，像我以前一樣，后來懷疑有抑郁癥去醫(yī)院檢查就是抑郁癥，實際上所有的心理問題都是思想上的問題，負能量把你的思想障礙了吸引來更多的負能量長時間走不出來就形成了抑郁癥。